Prefeitura promove aulão gratuito de boxe para mulheres no dia 13 de agosto

A Prefeitura de Salvador, através da Secretaria Municipal de Políticas para Mulheres, Infância e Juventude (SPMJ) e da Guarda Civil Municipal (GCM), promove no dia 13 de agosto, às 9h, um aulão de boxe voltado para as mulheres. A iniciativa, alinhada entre a Patrulha Guardiã Maria da Penha (PGMP) e a Coordenadoria de Ações de Prevenção à Violência (Cprev) da Guarda, acontece na base da GCM, localizada na Avenida San Martin.

Não haverá inscrição prévia e limite de participantes, o que permitirá a todas as interessadas se juntarem à aula, em um ambiente inclusivo, acessível e aberto.

A orientação é para que as participantes do aulão compareçam vestidas com camisas lilás, cor que simboliza a luta histórica das mulheres por respeito, igualdade de direitos e contra a violência contra a mulher. A atividade acontecerá em meio ao Agosto Lilás, campanha nacional de conscientização pelo fim da violência contra a mulher, a divulgação da Lei Maria da Penha e a promoção de denúncias.

Além de ser uma ferramenta de defesa pessoal, a prática do boxe proporciona saúde e bem-estar, com ganhos significativos no fortalecimento dos músculos, condicionamento cardiovascular, resistência e auxílio na coordenação motora. Junto com os benefícios físicos, o boxe também ajuda a desenvolver disciplina, foco mental e resiliência emocional, auxiliando no combate ao estresse e à ansiedade.

Responsável pela Coordenação de Defesa Pessoal da Guarda Civil Municipal, Alessandra Dias ressalta a importância da iniciativa para o público feminino. "O boxe para mulheres vai muito além do condicionamento físico e da autodefesa contra a violência: é sobre saúde integral, alívio do estresse e resgate da autoconfiança. Na nossa sede e nas oficinas que levamos às comunidades e instituições, usamos o esporte para transformar a autoestima e garantir mais qualidade de vida para cada uma de nós", aponta a coordenadora.